LO QUE OBTIENE

UNIDAD 6 SECOND ABS
El 6 Second Abs es una forma compacta, ligera y portátil para hacer los abdominales perfectos. Está hecho de resina de alto impacto durable y tiene almohadillas de espuma en las agarraderas y en la base para un confort máximo. Hace clic conforme usted se dobla, 3 veces hacia arriba y 3 veces hacia abajo, de manera que obtiene el ritmo perfecto. Ábralo y ajuste las bandas de resistencia para lograr su nivel de acondicionamiento.
 
 
 
BANDAS DE RESISTENCIA
Usted recibe dos juegos de bandas de resistencia: 2 naranjas (25 libras de resistencia cada una) y 2 amarillas (15 libras de resistencia cada una). Usted puede usar una o dos bandas a la vez, en varias combinaciones, para obtener cinco niveles de resistencia diferentes.
 
 
 
VIDEOS “ROCK HARD ABS” Y “TOTAL BODY”
"Total Body" -- en este video, usted aprenderá a entrenar todo su cuerpo con ejercicios sencillos diseñados para esculpir brazos, piernas y cintura con el uso de los componentes principales del 6 Second.
Duración: aprox. 30 minutos
"Rock Hard Abs" -- este video contiene tres rutinas del 6 Second Abs: básica, intermedia y avanzada. Cada rutina está diseñada para invertir sólo cuatro minutos en trabajo efectivo de todos los músculos abdominales: abdominales superiores, abdominales inferiores y oblicuos laterales.
Duración: aprox. 15 minutos
 
 
 
PROGRAMA DE DIETA Y EJERCICIO
Con el fin de maximizar sus resultados, alimentarse bien es esencial. Para lograr un abdomen verdaderamente visible, también necesita deshacerse de las capas de grasa entre la piel y los músculos abdominales. El planeador de comidas y la lista de compras le ayudarán con esto. Asimismo, obtenga 4 semanas adicionales de menús y listas de compras en línea.
     
  Disponibilidad:
En Existencia
Por lo general se envía
en 24 horas
Seleccione el pago y el formato de video:

 
*LOS RESULTADOS INDIVIDUALES PUEDEN VARIAR Y DEPENDERÁN DEL NÚMERO DE DÍAS EN QUE SE REALICE EL PROGRAMA COMPLETO DE EJERCICIO Y DIETA DE 6 SECOND ABS Y DE SU NIVEL FÍSICO INICIAL. EL PROGRAMA INCLUYE UNA DIETA COMPLETA DE 1200 CALORÍAS MÁS 30 MINUTOS DE EJERCICIO AL DÍA. CONSULTE A SU MÉDICO ANTES DE COMENZAR ÉSTE O CUALQUIER OTRO PROGRAMA DE EJERCICIO Y DIETA.
 

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